योग आसनतयेगु धलः

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थन झासँ: navigation, मालादिसँ
नेपालभाषा संस्कृत अर्थ किपा सूचं
अधोमुखश्वानासन अधोमुखश्वानासन Downward-Facing Dog Pose Ado-muka-shvanasana.jpg
अधोमुखवृक्षासन अधोमुखवृक्षासन Handstand (Downward-Facing Tree) AcroDanceHandstand.jpg
आकर्णधनुरासन आकर्णधनुरासन Bow posture up to ear Dhanurasana.jpg
अनन्तासन अनन्तासन Posture of Ananta one of the names of Vishnu Anantāsana-posture of ananta.jpg
अञ्जलिमुद्रा अञ्जलिमुद्रा Salutation hand posture Indian sadhu performing namaste.jpg
अर्धचन्द्रासन अर्धचन्द्रासन Half Moon Ardha Candrāsana-half-moon.jpg
अर्धमत्स्येन्द्रासन अर्धमत्स्येन्द्रासन Half Spinal Twist Ardha matsyendrasana.jpg
अर्धनावासन अर्धनावासन Half boat posture Ardha Navāsana-half-boat.jpg
बद्धकोणसन बद्धकोणसन Bound Angle Baddha Koṇāsana-bound angle.jpg
बकासन बकासन Crane Bakasana.jpg
बालासन बालासन Child's Pose Hatha yoga child pose.jpg
गर्भासन गर्भासन
भेकासन भेकासन Frog Bhekāsana-frog.jpg
भरद्वाजासन भरद्वाजासन Bharadvaja's Twist
भुजङ्गासन भुजङ्गासन Cobra Bhujangasana.jpg
भुजपीडासन भुजपीडासन Arm-pressing posture Bhujapīḍāsana-arm-pressing.jpg
चक्रासन चक्रासन Wheel Yogui Tanumânasî en Chakrasana.jpg
चतुरङ्गदण्डासन चतुरङ्गदण्डासन Four-Limbed Staff Caturaṅga Daṇḍāsana-Four-Limbed Staff.jpg
दण्डासन दण्डासन Staff pose
धनुरासन धनुरासन Bow Dhanurasana.jpg
द्विपादशिर्षासन Both feet behind head
द्विपदविपरितदन्दसन द्विपदविपरितदन्दसन Two-Legged Inverted Staff Pose 100px
एकपादरजकपोतसन एकपादरजकपोतसन One-Legged King Pigeon an attempt
एकपादशीर्षासन एकपादशीर्षासन Head stand one foot Ekapādaśīrṣāsana Head stand one foot.jpg
Head stand by only holding) one foot
एकपादप्रसारणसर्वाङ्गतुलासन एकपादप्रसारणसर्वाङ्गतुलासन Balance posture for the whole body, by extending one leg
एकपादशिर्षासन Foot behind Head
गर्भासन गर्भासन Fetus Balasana or garbhasana.jpg
गरुडासन गरुडासन Eagle
गोमुखासन गोमुखासन Cow Face Raja gomukhasana.jpg
हलासन हलासन Plough Halasana.jpg
हनुमनासन हनुमनासन Named after Hanuman
जठरपरिवर्तनासन जठरपरिवर्तनासन Belly-revolving posture
जानुशीर्षासन जानुशीर्षासन Head-to-Knee Forward Bend
काकासन काकासन Crow Marcio kakasana yoga.JPG
कपोतासन कपोतासन Pigeon Kapotasana-Yoga-Posture-Pigeon.jpg
कपोतासन कपोतासन Ear-pressing
क्रौञ्चासन क्रौञ्चासन Heron
कुक्कुटासन कुक्कुटासन Cockerel
कूर्मासन कूर्मासन Tortoise
लोलासन लोलासन Pendant
महामुद्रा महामुद्रा Great hand posture
मकरासन मकरासन Crocodile
मुक्तहस्तशीर्षासन मुक्तहस्तशीर्षासन Head stand
मण्डलासन मण्डलासन Circle
मत्स्यासन मत्स्यासन Fish Padma matsyasana.jpg
मत्स्येन्द्रासन मत्स्येन्द्रासन Lord of the Fishes
मयूरासन मयूरासन Peacock
नटराजासन नटराजासन Lord of the Dance or Dancer Natarajasana-yoga-posture-dancer.jpg
निरालम्बसर्वाङ्गासन निरालम्बसर्वाङ्गासन Posture for the whole body
पादहस्तासन पादहस्तासन Standing Forward Bend
पद्मासन पद्मासन Lotus Tanumânasî en Meditacion Loto Padmasana.JPG
परिपूर्णनावासन परिपूर्णनावासन Full Boat
परिवृत्तपार्श्वकोणासन परिवृत्तपार्श्वकोणासन Revolved Side Angle
परिवृत्तत्रिकोणासन परिवृत्तत्रिकोणासन Revolved Triangle
पर्यङ्कासन पर्यङ्कासन Bed
पाशासन पाशासन Noose
पश्चिमोत्तानासन पश्चिमोत्तानासन Seated Forward Bend Paschimottanasana.jpg
Paccimasana
Paschima tana
प्रसारितपादोत्तानासन प्रसारितपादोत्तानासन Intense Spread Leg Stretch
राजकपोतासन राजकपोतासन Royal pigeon
शलभासन शलभासन Locust
Grass-hopper
समकोणासन समकोणासन Straight angle
सर्वाङ्गासन सर्वाङ्गासन Shoulder Stand Sarvangasana.jpg
शवासन शवासन Corpse Pose Shavasana.jpg
Shavasana
Sarvasana
Mrtasana
सेतुबन्धसर्वाङ्गासन सेतुबन्धसर्वाङ्गासन Bridge
सेतुबन्धसन सेतुबन्धसन Half Wheel
सिद्धासन सिद्धासन Perfect Pose
मुक्तसन मुक्तसन
गुप्तसन गुप्तसन
सिंहासन सिंहासन Lion
शीर्षासन शीर्षासन Head Stand Shirshasana.jpg
सुखासन सुखासन Auspicious Pose Sukkasana.jpg
सुप्तभदकोणासन सुप्तभदकोणासन Reclining Bound Angle
सुप्तकोणासन सुप्तकोणासन Angle
सुप्तपादाङ्गुष्ठासन सुप्तपादाङ्गुष्ठासन Reclining Big Toe
सुप्तवीरासन सुप्तवीरासन Reclining Hero
सुप्तवज्रासन सुप्तवज्रासन Thunderbolt
स्वस्तिकासन स्वस्तिकासन Prosperous Pose
ताडासन ताडासन Mountain Pose
Samasthiti
टिट्टिभासन टिट्टिभासन Firefly Pose
त्रिकोणासन त्रिकोणासन Triangle
तुलासन तुलासन Balance posture
उड्डीयानबन्ध उड्डीयानबन्ध The abdominal lock
उपविष्टकोणासन उपविष्टकोणासन Open Angle
ऊर्ध्वधनुरासन ऊर्ध्वधनुरासन Upward Bow Urdva Dhanurasana.jpg
Backbend
ऊर्ध्वमुखश्वानासन ऊर्ध्वमुखश्वानासन Upward-Facing Dog
ऊर्ध्वदण्डासन ऊर्ध्वदण्डासन Stick
उष्ठासन उष्ठासन Camel Ustrasana.jpg
उत्तानकूर्मासन उत्तानकूर्मासन Upside-Down Tortoise
उत्कटासन उत्कटासन Chair
उत्तानासन उत्तानासन Standing Forward Bend Uttanasana.jpg
उत्थितहस्तपादाङ्गुष्ठासन उत्थितहस्तपादाङ्गुष्ठासन Raised Hand to Big Toe
उत्थितपार्श्वकोणासन उत्थितपार्श्वकोणासन Extended Side Angle
उत्थितत्रिकोणासन उत्थितत्रिकोणासन Extended Triangle Denise tava yoga trikonasana.JPG
वसिष्ठासन वसिष्ठासन Side Plank
वातायनासन वातायनासन Horse
विपरीतकरणि विपरीतकरणि Legs-up-the-Wall
वज्रासन वज्रासन Thunderbolt Vajrasana.jpg
वीरासन वीरासन Hero
वीरभद्रासन वीरभद्रासन Distinguished hero
वीरभद्रासन II वीरभद्रासन II Warrior II
वृक्षासन वृक्षासन Corn Tree Vrksasana.jpg
वृश्चिकासन वृश्चिकासन scorpion

स्वयादिसँ[सम्पादन]